Recipe: Tasty Smoothie énergie mais tout doux

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Smoothie énergie mais tout doux Pêches, pastèques, melons, fruits rouges l'offre est. Retour au bureau pour la majorité d'entre nous ! Ok mais avec le sourire et en douceur s'il vous plaît ! You can cook Smoothie énergie mais tout doux using 8 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Smoothie énergie mais tout doux

  1. It's 50 ml of boisson de soja.
  2. It's 50 ml of jus d'orange.
  3. Prepare 1 of peu d'eau.
  4. Prepare 65 g of banane congelée.
  5. It's 30 g of flocons d'avoine.
  6. You need 40 g of carotte.
  7. Prepare of cannelle.
  8. You need of Topping: ici un peu de pomme,graines de lin et graines de chia.

Hors de question de reprendre le chemin de mon studio de création, comme une furie, pour perdre en moins d'une semaine mon bénéfice summer et holidays ! Commencer la journée avec un petit-déjeuner tout en. Les smoothies peuvent contribuer à un petit-déjeuner/collation sains s'ils contiennent des ingrédients riches en minéraux, antioxydants ou vitamines. Bien sûr, nous savons que les super ingrédients pour smoothies suivants n'ont pas nécessairement bon goût par eux-mêmes, mais mixés avec du yoghourt, du lait d'amande, des fruits ou des légumes, ils sont tout doux… Vous voulez acheter un nouveau blender pour smoothie mais confus avec toutes les options sur le marché.

Smoothie énergie mais tout doux instructions

  1. La veille, mélangez le lait de soja, le jus d'orange, un peu d'eau et de cannelle, ajoutez les flocons d'avoine pour qu'ils gonflent durant la nuit au frigo..
  2. Au petit déjeuner, ajoutez dans la mixture la carotte coupée en rondelle et la banane congelée, mixez le tout..
  3. C'est prêt ajoutez ce que vous voulez sur le dessus!^^.

Nous avons fait la tâche la plus difficile pour vous. Que vous ayez envie de faire des smoothies frais pour la. Les températures froides réveillent bien souvent nos envies d'aliments réconfortants et de tout ce qui est susceptible de nous réchauffer. Bienvenue dans le monde des smoothies chauds pour affronter l'hiver ! Poursuivez votre lecture pour découvrir des recettes de boissons chaudes qui vont vous aider à faire le plein d'énergie et à réchauffer votre organisme.

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