Recipe: Appetizing Smoothie avocat et figues séchés

Smoothie avocat et figues séchés. Smoothie à l'avocat et aux noix. Les noix sont riches en acides gras essentiels pour notre système cardiovasculaire, car elles aident à réduire la. Smoothie avocat Hass du Pérou & banane.

Smoothie avocat et figues séchés Une recette très simple pour faire un smoothie vert délicieux. Un petit déjeuner frais et sain qui boostera votre immunité. Permettez-moi de vous présenter mon bonheur du matin : le green smoothie bowl. You can have Smoothie avocat et figues séchés using 5 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Smoothie avocat et figues séchés

  1. Prepare 1 of avocat.
  2. You need 5 of figues séches.
  3. It's 1 of yaourt nature.
  4. Prepare 2 of cuillères à s. de miel.
  5. It's 250-300 ml of lait frais (selon la consistance désirée).

C'est devenu l'un de mes petits déjeuners préférés, et commencer ma journée. Figues, lait et purée d'amandes et miel suffisent à le réaliser. Voir la recette : Smoothie vegan figues et amandes. Ce matin j'ai réalisé cette recette de smoothie bowl au chocolat, figues et dattes.

Smoothie avocat et figues séchés step by step

  1. Couper l'avocat et les figues en petits morceaux..
  2. Rajouter le miel et le yaourt..
  3. Mélanger tous les ingrédients et verser le lait progressivement. Mixer pendant quelques minutes..
  4. Dégustez... c'est délicieux!.

Pour les toppings j'ai choisi des aliments tout aussi gourmands que le smoothie en lui même : banane, grains de café enrobés de chocolat noir, amandes enrobées de chocolat noir, noix du Brésil, grués de cacao, graines. Tu veux avoir une santé optimale ? Commence dès maintenant ma formation gratuite ! Au bout d'une ou deux minutes, ajoutez les graines de sésame, les flocons d'avoine et les figues. Les figues séchées sont réputées pour leur forte teneur en vitamines et minéraux, en plus d'être savoureuses.

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